Kimsenin bilmediği şifası
Dut meyvesi kişiler tarafından sevilerek tüketilirken dut ağacının yaprakları da kurutularak sıhhat için tüketilmektedir. Bu şifalı bitki hakkında uzmanlar da kişilere kullanım için öneri vermektedir. Dut yaprağı İbrahim Saraçoğlu tarafında da tüketilmesi önerilen bitkiler arasında yer alır. İşte dut yaprağı yararları hakkında bilinmesi gereken detaylar. Dut meyvesi içeriğindeki vitaminler ile sağlıklı bir besindir. Bunun yanı sıra dut yaprağı da tam bir şifa deposudur. Dut yaprağı hem mineral aynı zamanda vitamin içerir. Dut yaprağının toplanma devri mayıs ve ağustos aylarına yapılmalı ve kurutulmalıdır. Kurutulma işlemi tamamlanan dut yaprakları yıl boyunca çay olarak tüketilebilir. İşte dut yaprağının faydaları: Dut yaprağı çayının ateş düşürmede etkili olduğu bilinmektedir. Ödem attırıcı bir çaydır. Bunun yanı sıra idrar sökücü bir çaydır. Sindirim sisteminin daha iyi çalışmasına destek verir. Şekeri dengeler. Böylelikle şeker hastası olan kişilerin tertipli bir halde dut yaprağı çayı tüketmesi önerilir. Dut yaprağını alıç çiçekleri ile kaynatabilirsiniz. Bu iki bitki beraber kullanıldığında kalp sağlığını korur. Ancak kalp hastalarının bu içeceği tüketirken doktora başvurması da önerilir. Dut yaprağı çayı bağışıklık sistemini sağlamlaştırır. Böylelikle gribal enfeksiyonlara karşı vücuda ekstra direnç verir. Enfeksiyonların daha hızlı iyileşmesine destek sunar. Karaciğeri temizler. Serbest radikalleri vücuttan hızlıca atmaya yardımcı olur. Bu da kanser hücrelerinin yayılmasını engeller. Cilt hastalıklarına da iyi gelir. Özellikle sivilce ve egzama şeklinde rahatsızlıklarda iyileştirici özelliği bulunmaktadır. Dut Yaprağı Zararları İnsan sağlığına faydası saymakla bitmeyen dut yaprağının zararları olduğu da bilinmektedir. Bundan dolayı kullanmadan önce zararları hakkında araştırma yapılmaktadır. Dut içinde yüksek oranda polen bulunur. Bu da alerjiye yol açabilir. Dut yaprağında bununla birlikte potasyum oranı da yüksektir. Potasyumun vücuda fazla girmesi böbrek hastalıklarına yok açar yahut böbrek hastalığı olan kişilerde sorun yaratır. Bundan dolayı tüketiminde oldukça dikkatli olunmalıdır. Hamileler için de dut yaprağı çayı tüketimi merak konusudur. Hamilelikte dut yaprağı tüketimi için uzmanlar tarafınca negatif ifadeler bulunmasa da gebelik çok duyarlı bir dehemmiyet olduğu için aşırı tüketimine dikkat edilmelidir. Dut Yaprağı Zayıflatır Mı? Bitki çaylarının hastalıklara ve cilde sağladığı faydaların yanı sıra zayıflamaya de yardımcı olduğu bilinmektedir. Dut yaprağının da çay olarak tüketilmesi zayıflamada yardımcı bir takviye olabilir. Dut yaprağı çayı metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar ve yağların yakılmasında etkilidir. Dut yaprağı çayından yarar görmek için yemeklerden önce bir bardak içmeniz kilo verme döneminizde etkili olacaktır. Dut Yaprağı Çayı iyi mi Demlenir? Dut yaprağı çayının demlenmesi son derece basit ve pratiktir. Dut yaprağı çayı için aşağıdaki adımları seyredebilirsiniz. 1 litre suyu kaynatın. Peşinden 3 yahut 4 tane kurutulmuş dut yaprağını kaynar suyun içine atın. Yaklaşık 2 saat ağzı kapalı bir halde beklemeye alın. Demlenen dut yaprağı çayını her sabah kahvaltıdan önce yahut akşam yemekten önce aç karnına tüketebilirsiniz.