Menopozun Ne Zaman Başlayacağını Belli Eden Belirtiler
3. Gece terlemeleri
Geceleri sıcak basmaların görülmesi sık rastlanan bir durum değil, sizi terletiyor.
4. Uykusuzluk
Çok çalışıyor olsanız bile, uykuya dalmak ve bütün gece iyi uyumak gerçekten zor olabilir. Bazen gece terlemeleri, orta yaşlı kadınlarda uykusuzluğun en önemli suçlularıdır.
5. Sık idrara çıkma ihtiyacı
Menopozda v gina ve idrar yolunuzu saran doku elastikiyetini kaybeder ve pelvik kasları da zayıflar. Bu, mesane boş olsa bile idrar yapma sıklığınıza neden olabilir. Dahası, menopozdaki kadınların idrar yolu enfeksiyonu geçirmesi daha muhtemeldir ve bu da idrara çıkma sorunlarına neden olabilir.
6. Orada kuruluk
Bir damla ös-tr-ojen vinal gren kuruluğuna ve kaşıntıya neden olabilir. Yağlama eksikliği, ci-n-sel ilişkilerinizi azaltarak ci-n-sel ilişkiyi gerçekten acı verici hale getirebilir.
7. Ruh hali
Ruh halindeki ani değişiklikler, menopozdan önce meydana gelen hormonal dalgalanmaların bir işareti olabilir.