Sürekli Halsizlik ve Mide Bulantısı Yaşıyorsanız Dikkat

8. Uyku sorunu Uyku sorunu yaşıyorsanız sebebi magnezyum eksikliği olabilir. Daha rahat bir uyku amacıyla magnezyum sahibi olan besinlar tüketmelisiniz. 10. Yüksek Tansiyon Magnezyum, tansiyonunuzu dengelemek amacıyla yardımcı olur. 11. Eklem Sızısı Eklem ağrılarınızın sebebi magnezyum eksikliği olabilir. Bu amaçla magnezyum içerikli besinlar tüketmelisiniz